Einzigartig, extrem und erbarmungslos - so lautet die offizielle Beschreibung vom Stuiben Trailrun in Umhausen (Österreich). Ausgetragen wird der Stuiben Trailrun in Umhausen in dieser Saison bereits zum sechsten Mal und begeistert von Jahr zu Jahr mehr Teilnehmer.
Für den Erfolg des Stuiben Trailruns in Umhausen ist maßgeblich die einzigartige Laufstrecke verantwortlich. Das absolute Highlight sind dabei die 728 Natur- und Stahlstufen am höchsten Wasserfall Tirols und die wirklich atemberaubenden Gipfelpanoramen. Doch auch die übrige Laufstrecke erweist sich als überaus anspruchsvoll. Euch erwarten knackige Singletrails und technisch sehr anspruchsvolle Passagen, die teilweise durch alpines Gelände führen. Doch, es geht nicht nur bergauf. Euch erwartet auch ein 4,5 km langer Downhill, bei dem ihr über 1.000 Höhenmeter hinter euch lasst. Insgesamt reißt ihr beim Hauptlauf mehr als 3.100 Höhenmeter ab, womit der Stuiben Trailrun nur etwas für wirklich versierte Trailrunner unter euch ist. Wer nicht gleich so hart ins Trailrunning einsteigen möchte, kann sich auch für den 12,5 km oder den 4 km langen Trailrun entscheiden. Bei beiden Events warten auf euch aber die 728 Natur- und Stahlstufen. Damit ist in jedem Fall eine überaus strapazierfähige Beinmuskulatur gefragt.
Top Tipps für einen erfolgreichen Trailrun
Obwohl Trailruns nicht wie Schlamm- und Hindernisläufe durch ultra schlammiges Terrain führen, ist der Boden dennoch meistens aufgeweicht bis schlammig. Deshalb sollte dein Laufschuh für Trailruns definitiv ein ausgeprägtes Sohlenprofil haben. Zudem muss dir dein Laufschuh bei einem Trailrun einen sicheren Halt bieten, im Idealfall wasserabweisend sein und deine Füße natürlich auch vor spitzen Steinen oder Stöcken schützen. Welche Laufschuhe bestens für Trailruns geeignet sind, kannst du hier nachlesen.
Datum
20.05.2023
Veranstaltungsort
Umhausen, Österreich
Anschrift
Dorfzentrum
Umhausen Murplatz
Distanzen / Wettbewerbe
- 4 km, Startgebühr: 5 Euro
- 12,5 km, Startgebühr: 20 Euro
- 24,2 km, Startgebühr: 30 Euro
- 42,195 km, Startgebühr: 40 Euro
Kategorie(n)
Marathon, Trailrun
Boden / Gelände
Berge, Hügel, Gestein, Geröll, Treppenstufen
Homepage
https://www.umhausen.com/stuibenrun
Ergebnisse
Noch keine Stuiben Trailrun in Umhausen 2023 Ergebnisse vorhanden.
Fotos
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