Survival Run Thun

Der Survival Run Thun in der Schweiz ist ein harter Cross- und Hindernislauf, der neben vielen abwechslungsreichen Hindernissen auch mit einem atemberaubenden Panorama aufwarten kann. Eine malerische Landschaft mit schneebedeckten Bergen bieten die perfekte Kulisse für den Survival Run Thun und lassen den Survival Run in vielerlei Hinsicht zu einem unvergesslichen Hindernislauf in der Schweiz werden.

Der Survival Run Thun findet im Jahr 2021 bereits zum achten Mal statt und elektrisiert eine ganze Region in der Schweiz. Etwa 4.000 Teilnehmer werden sich auf dem Waffenplatz in Thun auf den Weg machen, um sich der 16 km langen Strecke (8 km pro Runde) mit 50 Hindernissen (25 pro Runde) bei diesem Hindernislauf zu stellen. Die Laufstrecke führt teilweise durch militärisches Übungsgelände weshalb der Untergrund zusätzlich mit Wurzeln, Gestein und Bauschutt versehen ist. Ein echtes Paradies für Crossläufer. Um die Hindernisse zu überwinden benötigt ihr beim Survival Run Thun viel Geschicklichkeit und Durchhaltevermögen. So erwarten euch bei Hindernissen wie dem „Hundschopf“ oder der „Titanic“ extrem steile An- und Abstiege, bei Hindernissen wie „Moria“ bekommt ihr hingegen eine echte Schlammpackung und beim „Monster-Mikado“ könnt ihr zeigen wie es um eure koordinativen Fähigkeiten steht.

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Die Teilnahme an einem Hindernislauf stellt für den Körper eine extreme Belastung dar, bei der ungeheure Mengen an Energie verbrannt werden. Umso wichtiger ist es, vor- während- und nach einem Hindernislauf für eine optimale Energieversorgung zu sorgen. Erst recht dann, wenn die Laufdistanz deutlich über 10 km liegt. Hier können Energieriegel und Gele bei akutem Energiebedarf schnell für Abhilfe sorgen. Welche Energieriegel und Gele besonders zu empfehlen sind, erfährst du hier.