Lake Run Trendelburg – Steel Edition
10.10.2021 in Trendelburg, Deutschland
Bildquelle: Lake Run Trendelburg – Steel Edition
Nach zwei erfolgreichen Jahren kehrt der Lake Run auch in diesem Jahr nach Trendelburg zurück. Wie im Vorjahr wird beim Lake Run in Trendelburg (Hessen) das große Saison-Finale der Lake-Run OCR Laufserie veranstaltet. Unter dem Motto "Steel Edition" wird den Teilnehmern beim Lake Run in Trendelburg noch einmal alles abverlangt, bevor die Laufschuhe für die Winterpause im Schuhschrank verschwinden können. In diesem Jahr werden beim Lake Run in Trendelburg erneut etwa 1.000 Teilnehmer erwartet.
Zur Auswahl stehen euch bei der Lake Run "Steel Edition" in Trendelburg gleich drei verschiedene Laufdistanzen. So könnt ihr euch beim 8 km, dem 14 km oder dem 22 km langen Hindernislauf anmelden. Jeder der Läufe hat es dabei in sich, da selbst bei der kürzesten Laufdistanz satte 30 Hindernissen zu überwinden sind. Bei der längsten Distanz sind es sogar über 40 Hindernisse, die ihr überwältigen müsst. Diese sind sowohl künstlicher aber auch natürlicher Natur und verlangen von euch Kraft, Geschick und jede Menge Durchhaltevermögen ab.
Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf
Hangelhindernisse gehören bei Hindernisläufen sicher zu den Arten von Hindernissen, bei denen Teilnehmer am häufigsten scheitern. Grund hierfür ist eine unzureichende Muskulatur im Oberkörper und ein Mangel an Griffkraft. Vor allem die Griffkraft wird im Training viel zu selten effizient trainiert, so dass ein Scheitern an Hangelhindernissen trotz guter körperlicher Fitness meist vorprogrammiert ist. Einem Scheitern kannst du aber ganz leicht vorbeugen, wenn du mit den hier aufgeführten Helfern einfach regelmäßig deine Griffkraft mit trainierst.
Datum
10.10.2021
Veranstaltungsort
Trendelburg, Deutschland
Anschrift
Kulturhalle Trendelburg
Bürgermeister-Franz-Witzel-Straße 6
34388 Trendelburg
Distanzen / Wettbewerbe
- 8 km, Startgebühr: 59 Euro
- 14 km, Startgebühr: 69 Euro
- 22 km, Startgebühr: 79 Euro
Kategorie(n)
Hindernislauf
Boden / Gelände
Sand, Schlamm, Wasser, Waldwege, Wiese
Homepage
https://www.lake-run.de/termine/trendelburg/
Ergebnisse
Noch keine Lake Run Trendelburg – Steel Edition 2021 Ergebnisse vorhanden.
Fotos
Die offiziellen Lake Run Trendelburg – Steel Edition 2021 Fotos findest Du hier.
