Swiss Snow Walk & Run in Arosa

Erst in der vergangenen Saison hat der Swiss Snow Walk & Run in Arosa sein 14-jähriges Jubiläum gefeiert und einen neuen Teilnehmerrekord aufgestellt. Auch in der aktuellen Saison wird der Swiss Snow Walk & Run ganz sicher wieder ein riesiger Erfolg werden und viele Winter-Crossläufer glücklich stimmen.

Im vergangenen Jahr hat der Swiss Snow Walk & Run in Arosa sein 14-jähriges Jubiläum gefeiert. Auch in der nächsten Ausgabe werden sich tausende Teilnehmer erneut den Disziplinen Nordic-Walking und Running stellen. Allein beim Swiss Snow Run werden ca. 1.000 Läufer an den Start gehen. Die Strecke ist sehr anspruchsvoll, da diese komplett auf Schnee gelaufen wird. Der Crazy Distance Lauf und der Halbmarathon bilden die Highlights beim Swiss Snow Walk & Run Arosa in der Schweiz. Mit einer Steigung von 700 m beim Crazy Distance Lauf und einer Steigung von 630 m beim Halbmarathon wird den Läufern so einiges abverlangt. Hinzu kommt die dünne Höhenluft beim Startpunkt in 1.700 Höhenmetern, die den Teilnehmern bei diesem Winter-Crosslauf ordentlich zusetzen wird.

Top Tipps für einen erfolgreichen Berglauf

Als Bergläufer oder Trailrunner bewegst du dich oft in unwegsamen bzw. alpinem Gelände, was den Einsatz von Trekking-Stöcken erforderlich macht. Zum einen entlasten Trekking-Stöcke in hohem Maße deine Muskulatur und Gelenke, zum anderen verhelfen sie dir zur mehr Sicherheit, wenn du dich zügig im alpinen bzw. bergigen Gelände bewegst. Da auf Trekking-Stöcke eine hohe Belastung einwirkt, solltest du auf keinen Fall bei der Qualität Abstriche machen. Welche Systeme es für Trekking-Stöcke gibt und welche Trekking-Stöcke wir dir für Bergläufe und Trailruns empfehlen, erfährst du hier.