The Muddy Älbler in Albstadt

Angeboten werden beim Muddy Älbler gleich fünf Laufdistanzen, die über einen 3,5 km langen Rundkurs führen. Anfänger unter euch können beim 3,5 km langen Lauf OCR Luft schnuppern, während sich die leistungsorientierten Läufer bei einem bis zu 17,5 km langen Lauf richtig auspowern können. Die Hindernisse sollen vor allem Spaß machen, erfordern aber auch Geschick und Kraft. Ihr solltet also mit einer entsprechenden Vorbereitung an den Start gehen. Zudem solltet ihr die Höhenmeter nicht außer Acht lassen, da ihr diese spätestens nach der dritten Runde in euren Beinen spüren werdet.

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Die Teilnahme an einem Hindernislauf stellt für den Körper eine extreme Belastung dar, bei der ungeheure Mengen an Energie verbrannt werden. Umso wichtiger ist es, vor- während- und nach einem Hindernislauf für eine optimale Energieversorgung zu sorgen. Erst recht dann, wenn die Laufdistanz deutlich über 10 km liegt. Hier können Energieriegel und Gele bei akutem Energiebedarf schnell für Abhilfe sorgen. Welche Energieriegel und Gele besonders zu empfehlen sind, erfährst du hier.

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Datum

17.09.2022

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Veranstaltungsort

Albstadt, Deutschland

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Anschrift

Am Schachen 4
72479 Straßberg

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Distanzen / Wettbewerbe

• 3,5 km, Startgebühr: 30 Euro
• 7 km, Startgebühr: 35 Euro
• 10,5 km, Startgebühr: 40 Euro
• 14 km, Startgebühr: 45 Euro
• 17,5 km, Startgebühr: 50 Euro

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Kategorie(n)

Hindernislauf

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Boden / Gelände

Erde, Schotter, Rindenmulch, Matsch, Schlamm, Wasser

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Homepage

https://sc-truchtelfingen.de/the-muddy-aelbler-hindernislauf/

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Ergebnisse

Die offiziellen The Muddy Älbler in Albstadt 2022 Ergebnisse findest Du hier.

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Fotos

Noch keine The Muddy Älbler in Albstadt 2022 Fotos vorhanden.