Tough Mudder 5K in München

01.10.2018 in München, Deutschland

Tough Mudder 5K in München

Mit Tough Mudder 5K überträgt Tough Mudder (einer der weltweit größten Veranstalter von Hindernisläufen) nun das bewährte Event-Konzept in einen urbanen Hindernislauf. Nach der Premiere in Berlin und der Folgeveranstaltung in Hamburg, findet in München nun das große Tough Mudder 5K Finale der laufenden Saison statt. Mit dem Olympiapark als Austragungsort könnte die Location für das Tough Mudder 5K Finale nicht passender sein.

Tough Mudder 5K ist der neueste Streich aus dem Hause Tough Mudder. Ein Hindernislauf der extra für die Stadt entwickelt wurde und gleichermaßen Party, Spaß und Action verspricht. Genau das, was sich Städter von einem Hindernislauf erhoffen, der mitten in der Stadt ausgetragen wird. Der Parcours ist nur etwa 5 km lang und mit ca. 10 Hindernissen gespickt. Daher ist Tough Mudder 5K für Läufer eines jeden Fitnesslevels geeignet. Die Hindernisse wurden zum Teil sogar extra für das neue Event-Format entwickelt und sind kein Teil der regulären Tough Mudder Hindernisläufe.

Ein Highlight ist bei jedem Tough Mudder 5K Event die "Up Late" Veranstaltung, die immer am Freitag von 18 - 20 Uhr veranstaltet wird. Hier kann der Feierabend bei einer abendlichen Festivalatmosphäre im Herzen der Großstadt auf eine völlig neue Weise zelebriert werden. Mehr über Tough Mudder erfährst du in unserem Mudder Guide.

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Hangelhindernisse gehören bei Hindernisläufen sicher zu den Arten von Hindernissen, bei denen Teilnehmer am häufigsten scheitern. Grund hierfür ist eine unzureichende Muskulatur im Oberkörper und ein Mangel an Griffkraft. Vor allem die Griffkraft wird im Training viel zu selten effizient trainiert, so dass ein Scheitern an Hangelhindernissen trotz guter körperlicher Fitness meist vorprogrammiert ist. Einem Scheitern kannst du aber ganz leicht vorbeugen, wenn du mit den hier aufgeführten Helfern einfach regelmäßig deine Griffkraft mit trainierst. 


Datum

01.10.2018


Veranstaltungsort

München, Deutschland


Anschrift

Olympiapark
Spiridon-Louis-Ring 21
80809 München


Distanzen / Wettbewerbe

  • 5 km, Startgebühr: 49 Euro

Kategorie(n)

Hindernislauf


Boden / Gelände

Sand, Schlamm, Wasser



Ergebnisse

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Fotos

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