30.08.2020 in Mechernich, Deutschland
Bildquelle: Tough Mudder NRW (Eifel) in Mechernich
Nach zwei erfolgreichen Jahren findet Tough Mudder in diesem Jahr erneut in der Eifel in NRW statt. Damit werden in diesem Jahr gleich zwei Tough Mudder Hindernisläufe in NRW veranstaltet, womit NRW zur Tough Mudder Hochburg in Deutschland wird.
Die Kulisse für den dritten Tough Mudder Hindernislauf in NRW bildet das Schloss Wachendorf. Nur unweit von den Metropolen Köln und Bonn entfernt, erwartet euch eine traumhafte Location, die euch alles abverlangen wird. Ihr müsst Kraft, Ausdauer und Willensstärke unter Beweis stellen, um den actiongeladenen Parcours zu bezwingen. Neben den bekannten Hindernissen könnt ihr euch auch auf die neuesten Hindernisse aus dem Hause Tough Mudder freuen. Zu den altbewährten Highlights zählen natürlich Hindernisse wie ARCTIC ENEMA und die ELECTROSCHOCK THERAPY.
Beim Tough Mudder in der Eifel könnt ihr euch auch dem Tough Mudder 5k stellen. Bei dem kleinen Bruder erwartet euch ein etwa 5 km langer Parcours, der mit bis zu 13 Hindernissen gespickt ist. Ideal für alle OCR Einsteiger.
Mehr über Tough Mudder als Event und alles zur Vorbereitung erfahrt ihr hier.
Damit du einen Hindernislauf erfolgreich bezwingen kannst, solltest du unbedingt ein spezielles Training absolvieren, bei dem Cardio, Kraft und Ausdauer gleichermaßen trainiert werden. Nur so bist du in der Lage dem ständigen Wechsel zwischen Krafthindernissen und Laufpassagen stand zu halten. Meist erstreckt sich ein Training für Hindernisläufe über 12 Wochen, bei dem du gezielt auf die enorme Belastung vorbereitet wirst. Hier erfährst du alles, was du über ein Training für Hindernisläufe wissen musst.
30.08.2020
Mechernich, Deutschland
Schloß Wachendorf 1
53894 Mechernich
Hindernislauf
Acker, Sand, Schlamm, Wasser, Wiese, Waldboden
https://toughmudder.de/events/2020-nrw-eifel-classic
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