Toughest in Malmö

11.05.2019 in Malmö, Schweden

Toughest in Malmö

Bildquelle: Toughest in Malmö

Toughest gehört zu den härtesten Hindernisläufen, die ihren Ursprung in Schweden haben. Beim Hindernislauf in Malmö bilden Wasser, Schlamm und Sand einen perfekten Mix, der den Teilnehmern alles abverlangen wird. Kraft und Koordinationsvermögen gehören daher zu den Grundlagen, um beim Toughest in Malmö die Ziellinie erreichen zu können.

Beim Toughest Malmö erwarten euch auf einer Streckenlänge von nur ca. 8 km insgesamt 40 Hindernisse. Diese tragen Namen wie "Dragons Back", "Rings" oder "Trapeze" und sind nicht nur anstrengend, sondern auch technisch sehr anspruchsvoll. Ein Hindernis nicht zu bezwingen ist jedoch keine Option, denn in diesem Fall erwartet euch eine Strafrunde!

Als Austragungsort dient die Gegend um Ribersborg, die perfekt für einen Hindernislauf gemacht ist. Direkt am Wasser und nur unweit der Stadt entfernt erleben auch die etwa 20.000 Zuschauer bei diesem Hindernislauf ein tolles Spektakel.

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Die Teilnahme an einem Hindernislauf stellt für den Körper eine extreme Belastung dar, bei der ungeheure Mengen an Energie verbrannt werden. Umso wichtiger ist es, vor- während- und nach einem Hindernislauf für eine optimale Energieversorgung zu sorgen. Erst recht dann, wenn die Laufdistanz deutlich über 10 km liegt. Hier können Energieriegel und Gele bei akutem Energiebedarf schnell für Abhilfe sorgen. Welche Energieriegel und Gele besonders zu empfehlen sind, erfährst du hier.


Datum

11.05.2019


Veranstaltungsort

Malmö, Schweden


Anschrift

Ribersborg
Malmö


Distanzen / Wettbewerbe

  • 8 km, Startgebühr: 695 SEK

Kategorie(n)

Hindernislauf


Boden / Gelände

Hügel, Sand, Schlamm, Wasser, Wiese


Homepage

http://www.toughest.se/en/events/malmoe/


Ergebnisse

Die offiziellen Toughest in Malmö 2019 Ergebnisse findest Du hier.


Fotos

Die offiziellen Toughest in Malmö 2019 Fotos findest Du hier.

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Jan Friis

08.05.2016

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