Tour de Tirol in Söll

Die Tour de Tirol in Söll in Österreich ist ein Laufklassiker unter den Trailruns, der nun schon seit dem Jahr 2005 veranstaltet wird. Über die Jahre hat sich die Tour de Tirol in Söll zu einem wahren Magneten für Trailrunner entwickelt, der vor allem durch sein einzigartiges Format, seine geniale Laufstrecke und den tollen Teilnehmern sowie Zuschauern besticht.

Insgesamt könnt ihr bei der Tour de Tirol an vier verschiedenen Läufen teilnehmen. Zur Auswahl stehen ein 10 km langer Abendlauf, ein 23 km langer Trailrun, ein 42 km langer Marathon und ein 75 km langer Ultralauf. Jeder Lauf kann dabei auf seine ganz eigene Weise entzücken. So lauft ihr beim 10 km langen Event in den Abend hinein, beim 23 km langen Trailrun könnt ihr Natur pur genießen, der Marathon ist zugleich Österreichs größter Bergmarathon und der 75 km lange Lauf ist in dieser Form sogar ein weltweit einzigartiges Event.

Das absolute Highlight ist dabei natürlich der Tour de Tirol Gesamtstart, bei dem ihr auf 3 Etappen satte 75 km und 3.500 Höhenmeter überwinden müsst. Jedes der anderen Events bildet dabei eine Etappe. Die Laufstrecke ist natürlich extrem anspruchsvoll, womit den Gesamtstart nur absolut versierte Trailrunner an den Start gehen sollten. Doch auch der Bergmarathon und der Trailrun sollten auf keinen Fall unterschätzt werden, da selbst beim 23 km langen Trailrun knackige 1.250 Höhenmeter auf euch warten. Der 10 km lange Abendlauf richtet sich hingegen eher an Laufanfänger, die sich gerne Mal von dieser grandiosen Stimmung rund um die Tour de Tirol tragen lassen wollen.

Top Tipps für einen erfolgreichen Trailrun

Trailruns und Bergläufe stellen nicht nur für die Gelenke und die Muskulatur eine hohe Belastung dar. Auch die Füße werden durch die ständige Seitwärtsbewegung enorm belastet, was sich im schlimmsten Falle durch schmerzhafte Blasen bemerkbar macht. Damit es erst gar nicht zu einer schmerzhaften Blasenbildung kommt, haben sich die Hersteller im Bereich der Laufsocken mit Anti-Blasen-Systemen & Co. einiges einfallen lassen. Welche Laufsocken wir dir für Trailruns und Bergläufe empfehlen, kannst du hier nachlesen.