Urbanian Run in Hamburg

07.04.2019 in Hamburg, Deutschland

Urbanian Run in Hamburg

Bildquelle: Urbanian Run in Hamburg

Der Urbanian Run in Hamburg ist der erste Hindernislauf, der gesamten Urbanian Run Tour in 2019. Euch erwartet beim Urbanian Run in Hamburg eine abenteuerliche Laufstrecke, die in diesem Jahr völlig neu konzipiert wurde. Neben den Hindernissen müsst ihr auch urbane Fitnesseinheiten absolvieren, die euch die Schweißperlen auf die Stirn treiben. Damit wird euch beim Urbanian Run in Hamburg ein einmaliges Lauferlebnis geboten, das ihr euch auf keinen Fall entgehen lassen dürft.

Mit einer einzigartigen und völlig neuartigen Laufstrecke geht es in diesem Jahr beim Urbanian Run in Hamburg ordentlich zur Sache. Ihr springt über Autos, müsst die Urbanian Walls überwinden und sogar einen Boxenstopp einlegen. Dabei habt ihr die Wahl euch für den 5 km oder den 10 km langen Urbanian Run anzumelden. Konzipiert ist der Urbanian vor allem für Fun- und Fitness-Läufer. Ihr solltet über eine solide Grundfitness verfügen, um den Urbanian Run in Hamburg meistern zu können.

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Hangelhindernisse gehören bei Hindernisläufen sicher zu den Arten von Hindernissen, bei denen Teilnehmer am häufigsten scheitern. Grund hierfür ist eine unzureichende Muskulatur im Oberkörper und ein Mangel an Griffkraft. Vor allem die Griffkraft wird im Training viel zu selten effizient trainiert, so dass ein Scheitern an Hangelhindernissen trotz guter körperlicher Fitness meist vorprogrammiert ist. Einem Scheitern kannst du aber ganz leicht vorbeugen, wenn du mit den hier aufgeführten Helfern einfach regelmäßig deine Griffkraft mit trainierst. 


Datum

07.04.2019


Veranstaltungsort

Hamburg, Deutschland


Anschrift

 


Distanzen / Wettbewerbe

  • 5 km, Startgebühr: 29 Euro
  • 10 km, Startgebühr: 39 Euro

Kategorie(n)

Citylauf, Hindernislauf


Boden / Gelände

Asphalt


Homepage

http://www.urbanianrun.com/staedte/hamburg



Ergebnisse

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Fotos

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