Wittener Ruhrtal Marathon

28.09.2019 in Witten-Herbede, Deutschland

Wittener Ruhrtal Marathon

Beim Ruhrtal Marathon in Witten könnt ihr euch auf einen tollen Landschaftslauf entlang der Ruhr freuen, der über eine kleine aber treue Fanbase verfügt. Ausgetragen wird der Ruhrtal Marathon in Witten in dieser Saison bereits zum 13. Mal.

Zur Auswahl stehen euch beim Ruhrtal Marathon in Witten gleich drei Laufdistanzen. So könnt ihr beim 10 km langen Volkslauf, beim Halbmarathon oder beim Hauptlauf, dem Marathon an den Start gehen. Gelaufen wird dabei quer durch die Natur, wobei ihr den Kemnader Stausee sowie das Schloss Steinhausen passiert. Ein Großteil der Laufstrecke verläuft dabei natürlich entlang der Ruhr. Wenn ihr im Herbst also noch einmal einen längeren Ausflug in die Natur plant, wird euch beim Ruhrtal Marathon die ideale Möglichkeit dazu geboten.

Top Tipps für einen erfolgreichen Marathon

Wenn du im Sommer an einem Marathon oder einem Halbmarathon teilnimmst, bist du für eine lange Zeit auch der starken Sonnenstrahlung ausgesetzt. Vor allem für die Augen kann dies sehr anstrengend und auch schädlich sein. Damit deine Augen optimal vor der UV- und Sonnenstrahlung geschützt sind, solltest du daher unbedingt eine spezielle Laufbrille tragen, die nur für Läufer entwickelt wurde. Welche Laufbrillen wir dir empfehlen und wodurch sich gute Laufbrillen auszeichnen, erfährst du hier.


Datum

28.09.2019


Veranstaltungsort

Witten-Herbede, Deutschland


Anschrift

Gelände der Friedr. Lohmann GmbH
Ruhrtal 2
Witten-Herbede


Distanzen / Wettbewerbe

  • 10 km, Startgebühr: 9 Euro
  • 21,1 km, Startgebühr: 15 Euro
  • 42,195 km, Startgebühr: 25 Euro

Kategorie(n)

Halbmarathon, Marathon, Volkslauf


Boden / Gelände

Asphalt


Homepage

http://www.triwit.de/index.php/veranstaltungen/ruhrtal-marathon/ausschreibung


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Ergebnisse

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Fotos

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