X-Trail-Run in Breitnau

Für die Trailrunning Einsteiger ist vor allem der 10 km lange Laufevent geeignet. Dieser verläuft zum Teil auf der gleichen Strecke wie der Halbmarathon und hat damit auch landschaftlich einiges zu bieten. Mit "nur" etwa 300 Höhenmetern kann dieser Lauf von den meisten Teilnehmern locker gemeistert werden. Anders sieht es da beim 21,1 km langen Halbmarathon aus. Hier müsst ihr mehrfach steile Anstiege bezwingen und kommt somit auf fast 800 Höhenmeter. Highlights sind hier sicher die Ravenschlucht mit ihren Trails und der etwa 3 km lange Panoramatrail. Als Teilnehmer solltet ihr schon Erfahrung beim Trailrunng gesammelt haben, um "Deutschlands härtesten Halbmarathon" erfolgreich bezwingen zu können.

Top Tipps für einen erfolgreichen Trailrun

Da Trailruns und Bergläufe meist in höheren Höhenlagen ausgetragen werden, bist du vor allem im Sommer einer deutlich erhöhten und intensiveren UV- und Sonnenstrahlung ausgesetzt. Daher solltest du sensible Körperstellen im Kopf- und Nackenbereich nicht nur mit Sonnencreme schützen, sondern zusätzlich auch eine Laufmütze zum Schutz vor der Sonnenstrahlung tragen. Dabei handelt es sich um ganz spezielle Laufmützen, die extra an die Bedürfnisse von Läufern angepasst wurden. Welchen Laufmützen wir dir zum Kauf empfehlen, erfährst du hier.

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Datum

29.06.2019

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Veranstaltungsort

Breitnau, Deutschland

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Anschrift

Nordic-Sportpark
Ortsmitte von Breitnau

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Distanzen / Wettbewerbe

• 10 km, Startgebühr: 14 Euro
• 21,1 km, Startgebühr: 19 Euro

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Kategorie(n)

Halbmarathon, Trailrun, Volkslauf

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Boden / Gelände

Asphalt, Geröll, Gestein, Hügel, Waldboden, Wiese

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Homepage

https://www.sz-breitnau.de/xtrailrun/

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Ergebnisse

Die offiziellen X-Trail-Run in Breitnau 2019 Ergebnisse findest Du hier.

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Fotos

Die offiziellen X-Trail-Run in Breitnau 2019 Fotos findest Du hier.