Laufkalender für Cityläufe

Cityläufe 2023: Termine für Cityläufe / Stadtläufe in Deutschland und Europa auf einen Blick. Mit unserem Laufkalender verpasst ihr 2023 garantiert keinen Stadtlauf mehr!

Beliebte City Läufe

Lass Dir diese beliebten Laufveranstaltungen nicht entgehen!

Last Minute City Läufe

Jetzt aber schnell noch anmelden - diese City Läufe starten demnächst!

02.06.2023

Citylauf Grevenbroich

Grevenbroich, Deutschland

5 km / 10 km

03.06.2023

Garmin Ladiesrun in Graz

Graz, Österreich

5 km

03.06.2023

Hamburg Commercial Bank Run

Hamburg, Deutschland

4 km

04.06.2023

Klingenthal Sport Salzkotten Marathon

Salzkotten, Deutschland

5,5 km / 10 km / 21,1 km / 42,195 km

1

04.06.2023

ASICS Österreichischer Frauenlauf in Wien

Wien, Österreich

5 km / 10 km

2

Kürzlich beendete City Läufe

Diese City Läufe fanden kürzlich statt - jetzt Ergebnisse und Fotos checken!

25.05.2023

B2Run in Kaiserslautern

Kaiserslautern, Deutschland

5 km

21.05.2023

Salzburg Marathon

Salzburg, Österreich

10 km / 21,1 km / 42,195 km

21.05.2023

Beer Lovers Marathon in Liège

Liège, Belgien

42,195 km

21.05.2023

Rostocker Citylauf

Rostock, Deutschland

7 km / 10 km / 21,1 km

21.05.2023

6 Stundenlauf in Herne

Herne, Deutschland

10 km / 20 km / 30 km / 40 km / 50 km

City Läufe

Wir haben 102 City Läufe für 2023 und 2024 gefunden.

02.06.2023

Citylauf Grevenbroich

Grevenbroich, Deutschland

5 km / 10 km

03.06.2023

Garmin Ladiesrun in Graz

Graz, Österreich

5 km

03.06.2023

Hamburg Commercial Bank Run

Hamburg, Deutschland

4 km

04.06.2023

Klingenthal Sport Salzkotten Marathon

Salzkotten, Deutschland

5,5 km / 10 km / 21,1 km / 42,195 km

1

04.06.2023

ASICS Österreichischer Frauenlauf in Wien

Wien, Österreich

5 km / 10 km

2

04.06.2023

Pro Potsdam Schlösserlauf

Potsdam, Deutschland

10 km / 21,1 km

06.06.2023

REWE Team Challenge in Dresden

Dresden, Deutschland

5 km

07.06.2023

Bonner Nachtlauf

Bonn, Deutschland

10 km

1

09.06.2023

Holstenköstenlauf in Neumünster

Neumünster, Deutschland

5 km / 10 km

10.06.2023

Drebber Lauf

Drebber, Deutschland

9,7 km / 21,1 km / 42,195 km

11.06.2023

Rhein-Ruhr Marathon in Duisburg

Duisburg, Deutschland

21,1 km / 42,195 km

1

11.06.2023

Schweizer Frauenlauf in Bern

Bern, Schweiz

1,6 km / 5 km / 10 km

13.06.2023

UniLauf Volksbank Köln Bonn

Köln, Deutschland

5 km / 10 km

16.06.2023

Firmenlauf Saarbrücken

Saarbrücken, Deutschland

5,5 km

1

16.06.2023

SportScheck RUN in Hamburg

Hamburg, Deutschland

7,5 km / 15 km

17.06.2023

GRAWE Grazathlon in Graz

Graz, Österreich

10 km

22

17.06.2023

Mozart 100 in Salzburg

Salzburg, Österreich

9 km / 21 km / 32 km / 45 km / 63 km / 112 km

18.06.2023

Schwebebahn Lauf in Wuppertal

Wuppertal, Deutschland

5 km / 10 km / 21,1 km

18.06.2023

Metropolmarathon in Fürth

Fürth, Deutschland

10 km / 21,1 km / 31,1 km / 42,195 km

21.06.2023

Firmenlauf in Gera

Gera, Deutschland

2 km

1

21.06.2023

Firmenlauf in Rostock

Rostock, Deutschland

12 km

24.06.2023

IKANO Bank City Marathon Wiesbaden

Wiesbaden, Deutschland

5 km / 10 km / 21,1 km / 42,195 km

24.06.2023

Remmers Hasetal Marathon in Löningen

Löningen, Deutschland

5 km / 10 km / 21,1 km / 42,195 km

25.06.2023

Trierer Stadtlauf

Trier, Deutschland

5,4 km / 10 km / 21,1 km

25.06.2023

Stadtlauf Ebersberg

Ebersberg, Deutschland

6 km / 10 km

25.06.2023

Hella Hamburg Halbmarathon

Hamburg, Deutschland

21,1 km

1

30.06.2023

SWP CityLauf Pforzheim

Pforzheim, Deutschland

4 km / 11 km

02.07.2023

Sportscheck RUN München

München, Deutschland

5 km / 10 km / 21,1 km

04.07.2023

Firmenlauf in Naumburg (Saale)

Naumburg (Saale), Deutschland

2,5 km

06.07.2023

Firmenlauf Sinsheim

Sinsheim, Deutschland

5,3 km

Hardys Stadtlauf in Fürstenfeldbruck

09.07.2023

Hardys Stadtlauf in Fürstenfeldbruck

Fürstenfeldbruck, Deutschland

5 km / 10 km / 21,1 km

1

21.07.2023

Sportscheck RUN Köln

Köln, Deutschland

5 km / 10 km

23.07.2023

Bavarian Run in München

München, Deutschland

5 km / 10 km / 15 km

29.07.2023

adidas Runners City Night in Berlin

Berlin, Deutschland

5 km / 10 km

1

02.08.2023

DO IT FAST in Dortmund

Dortmund, Deutschland

5 km / 10 km

1

05.08.2023

Rostocker Marathon Nacht

Rostock, Deutschland

7 km / 21,1 km / 42,195 km

18.08.2023

Leipziger Nachtlauf

Leipzig, Deutschland

5 km / 10 km

18.08.2023

Centrum Galerie Dresdner Nachtlauf

Dresden, Deutschland

6,3 km / 11,8 km

1

18.08.2023

Altstadtlauf in Köln

Köln, Deutschland

5 km / 10 km

18.08.2023

Sachsen-Allee Chemnitzer Nachtlauf

Chemnitz, Deutschland

5 km / 10 km

20.08.2023

Rats-Runners in Weißenburg

Weißenburg, Deutschland

10 km / 20 km

30.08.2023

Sparkassen Firmenlauf in Meschede

Meschede, Deutschland

5 km

01.09.2023

Womens Brixen Run

Brixen, Italien

4,2 km

02.09.2023

Sportscheck RUN Erfurt

Erfurt, Deutschland

5 km / 10 km / 21,1 km

2

03.09.2023

Volksbank Münster Marathon

Münster, Deutschland

6 km / 10 km / 42,195 km

5

03.09.2023

Kreuzberger Viertelmarathon in Berlin

Berlin, Deutschland

5 km / 10 km

03.09.2023

Barmer Alsterlauf in Hamburg

Hamburg, Deutschland

10 km

2

03.09.2023

Rostocker Frauenlauf

Rostock, Deutschland

5 km / 10 km

1

03.09.2023

Brunnenlauf in Fürstenfeld

Fürstenfeld, Österreich

5 km / 10 km

03.09.2023

Flensburg Marathon

Flensburg, Deutschland

21,1 km / 42,195 km

06.09.2023

Firmenlauf Chemnitz

Chemnitz, Deutschland

4,8 km

08.09.2023

engelhorn sports Frauenlauf Mannheim

Mannheim, Deutschland

6 km

09.09.2023

mein REWE Frauenlauf in Dresden

Dresden, Deutschland

5 km / 10 km

09.09.2023

Wuppertaler Volkslauf

Wuppertal, Deutschland

10 km

09.09.2023

Tiroler Frauenlauf in Innsbruck

Innsbruck, Österreich

5 km

09.09.2023

Bautzener Stadtlauf

Bautzen, Deutschland

6 km / 10 km

10.09.2023

KIEL.LAUF in Kiel

Kiel, Deutschland

5,3 km / 10,4 km / 21,1 km

10.09.2023

Obi Brückenlauf in Köln

Köln, Deutschland

5,5 km / 15,5 km

3

10.09.2023

Hexad Wolfsburg Marathon

Wolfsburg, Deutschland

5 km / 10 km / 21,1 km / 42,195 km

10.09.2023

Wormser Nibelungenlauf

Worms, Deutschland

5 km / 10 km / 21,1 km

16.09.2023

Run of Colours in Köln

Köln, Deutschland

5 km / 10 km

17.09.2023

PSD Bank Halbmarathon Hamburg

Hamburg, Deutschland

21,1 km

17.09.2023

Baden-Marathon in Karlsruhe

Karlsruhe, Deutschland

13,5 km / 21,1 km / 42,195 km

1

17.09.2023

Fulda Marathon

Fulda, Deutschland

10 km / 21,1 km

19.09.2023

Erste Bank Vienna Night Run in Wien

Wien, Österreich

5 km

22.09.2023

Sportscheck RUN Hannover

Hannover, Deutschland

5 km / 10 km

1

23.09.2023

Nightrun Innsbruck

Innsbruck, Österreich

10,5 km / 21,1 km

24.09.2023

Sportscheck RUN Dresden

Dresden, Deutschland

5 km / 10 km

1

24.09.2023

StraLugano Swiss City Run in Lugano

Lugano, Schweiz

5 km / 9 km / 10 km / 21,1 km

28.09.2023

AOK Firmenlauf in Balingen

Balingen, Deutschland

5,9 km

01.10.2023

Murtenlauf in Murten

Murten, Schweiz

8,68 km / 17,17 km

01.10.2023

Marathon in Köln

Köln, Deutschland

21,1 km / 42,195 km

01.10.2023

swb Marathon Bremen

Bremen, Deutschland

10 km / 21,1 km / 42,195 km

03.10.2023

Generali Köhlbrandbrückenlauf in Hamburg

Hamburg, Deutschland

12,3 km

2

03.10.2023

Hardys Stadtlauf in Landsberg

Landsberg, Deutschland

5 km / 10 km / 21,1 km

2

08.10.2023

Magdeburg Marathon

Magdeburg, Deutschland

10 km / 21,1 km / 42,195 km

08.10.2023

Graz Marathon

Graz, Österreich

5 km / 10,5 km / 21,1 km / 42,195 km

08.10.2023

Generali München Marathon

München, Deutschland

10 km / 21,1 km / 42,195 km

15.10.2023

Oldenburg Marathon

Oldenburg, Deutschland

5 km / 10 km / 21,1 km / 42,195 km

15.10.2023

Stadtwerke Lübeck Marathon

Lübeck, Deutschland

10 km / 21,1 km / 42,195 km

22.10.2023

Dresden Marathon

Dresden, Deutschland

10,55 km / 21 km / 42,195 km

22.10.2023

VIACTIV Rhein City Run in Düsseldorf

Düsseldorf, Deutschland

21 km

2

28.10.2023

Sportscheck RUN Berlin

Berlin, Deutschland

10,5 km / 21,1 km

29.10.2023

SwissCity Marathon in Lucerne

Lucerne, Schweiz

10 km / 21 km / 42,195 km

29.10.2023

Mainova Frankfurt Marathon

Frankfurt am Main, Deutschland

42,195 km

1

11.12.2023

Zürcher Silvesterlauf

Zürich, Schweiz

5,5 km / 8,55 km

29.12.2023

Aschauer Vorsilvesterlauf

Aschau, Deutschland

5 km

31.12.2023

IKB Silvesterlauf Innsbruck

Innsbruck, Österreich

5 km

31.12.2023

Backnanger Silvesterlauf

Backnang, Deutschland

5 km / 10 km

31.12.2023

Welser Silvesterlauf

Wels, Österreich

5 km

31.12.2023

WOCHE Silvesterlauf Graz

Graz, Österreich

5 km / 10 km

31.12.2023

Bietigheimer Silvesterlauf

Bietigheim-Bissingen, Deutschland

11,1 km

31.12.2023

Silvesterlauf in Linz

Linz, Österreich

3 km / 6 km

31.12.2023

Silvesterlauf Tuttlingen

Tuttlingen, Deutschland

5 km / 10 km

31.12.2023

Adam-Riese Silvesterlauf in Bad Staffelstein

Bad Staffelstein, Deutschland

5,5 km / 10 km

31.12.2023

Internationaler Silvesterlauf in Trier

Trier, Deutschland

5 km / 8 km

31.12.2023

Leimüller Silvesterlauf in Seekirchen

Seekirchen, Österreich

5,8 km

31.12.2023

Silvesterlauf in Klagenfurt

Klagenfurt, Österreich

5 km / 10 km

31.12.2023

Silvesterlauf in Kaufungen

Kaufungen, Deutschland

7,7 km

1

31.12.2023

Internationaler Wiener Silvesterlauf

Wien, Österreich

5,4 km

31.12.2023

Int. Raiffeisen Silvesterlauf in Peuerbach

Peuerbach, Österreich

6,8 km

31.12.2023

Silvesterlauf an der Leine in Hannover

Hannover, Deutschland

7,7 km

Alle City Läufe

Entdecke alle City Läufe in Deutschland und Europa!

Stadtläufe – Laufen im Herzen von Großstädten

Bei Stadtläufen treffen Profis und Hobbysportler zusammen und bestreiten einen Wettkampf in einer meist sehr stimmungsvollen Atmosphäre. Das Besondere an Cityläufen sind die Strecken mitten durch die Innenstädte. In einigen Großstädten wie Berlin, Paris oder Wien läufst du direkt an den bekanntesten Sehenswürdigkeiten vorbei.

Straßen werden extra für diese Events abgesperrt und am Rande der Strecke tummeln sich meist tausende von Zuschauern, die sowohl die Profiläufer als auch die Freizeitsportler anfeuern und den Wettkampf zu einem imposanten Erlebnis werden lassen.

Bei den meisten Stadtläufen kannst du zwischen verschiedenen Wettkampf-Distanzen wählen. In der Regel gibt es von 3 km bis hin zur Marathonstrecke verschiedene Abstufungen. So ist für jeden Teilnehmer, egal welchen Fitnesslevels, die passende Streckenlänge dabei.

Die Geschichte der Stadtläufe

Einer der ersten Stadtläufe wurde bereits 1919 in Halle ausgetragen. Seit 1980 sind Cityläufe sehr bekannt und ziehen Jahr für Jahr mehr Zuschauer und Läufer an. Viele große Marathonveranstaltungen sind Stadtläufe, wie zum Beispiel der Berlin Marathon oder der weltbekannte New York City Marathon.

Die ältesten deutschen Cityläufe sind der Frankfurt- und Duisburg-Marathon. Diese werden seit 1981 jährlich veranstaltet und ziehen immer mehr begeisterte Läufer an.

Der bekannteste deutsche Citylauf ist allerdings der Berlin Marathon, der jährlich über 40.000 Läufer aus der ganzen Welt anlockt.

Der größte Citylauf mit über 60.000 Teilnehmern ist der JPMorgan Chase in Frankfurt.

Ausrüstung für einen Citylauf

Bei der optimalen Ausrüstung für einen Stadtlauf kommt es vor allem auf die perfekten Laufschuhe an. Da die Läufe meist ausschließlich auf geteerten Wegen stattfinden, ist eine gute Dämpfung des Schuhs unerlässlich. Laufschuhe für asphaltierten Untergrund sind oft mit Gel gedämpft. Diese federn jeden deiner  Schritte gut ab und schonen deine Gelenke hervorragend.

Allerdings solltest du darauf achten, keinen zu weichen Laufschuh zu kaufen, denn dann läufst du Gefahr leichter umzuknicken. Generell ist die Gefahr des Umknickens bei Cityläufen aber geringer, da auf dem gleichmäßigen und gefestigten Untergrund kaum Unebenheiten vorzufinden sind.

Ein weiterer Vorteil dieses harten Bodens ist, dass er nicht federt und dadurch auch keine Kraft absorbiert, wie Beispielsweise Sandboden. Auf weichen, nachgiebigen Untergründen ist es sehr viel anstrengender das gleiche Tempo dauerhaft zu halten. Der Kraftaufwand pro Schritt ist enorm viel höher als bei gefestigten Untergründen.

Neben den geeigneten Laufschuhen solltest du auf atmungsaktive Laufbekleidung achten. Diese muss den Schweiß zuverlässig nach außen abtransportieren, ohne dabei nass an deinem Körper anzuliegen, denn das würde dich auskühlen.

Die 5 bekanntesten Cityläufe

Oben auf dieser Seite findest du alle Stadtläufe, die in Deutschland, Österreich oder der Schweiz stattfinden aufgelistet. Die fünf bekanntesten Stadtläufe haben wir aber noch einmal herausgepickt und stellen dir diese im Folgenden noch etwas genauer vor.

1. Generali München Marathon

Dieser Stadtlauf gehört mit über 13.000 Teilnehmern zu den Top 10 der Marathonveranstaltungen in Deutschland. Jedes Jahr im Oktober starten die Läufer im Olympiastadion ihren Lauf, der sie durch die Innenstadt von München vorbei am Englischen Garten, über die Isarbrücke sowie über den Marienplatz führt. Im Rahmen dieser Veranstaltung wird neben dem klassischen Marathon auch ein Halbmarathon, eine 4er Marathonstaffel, ein 10-km-Lauf sowie der Trachtenlauf angeboten. Beim Trachtenlauf gilt es 3,5 Kilometer in Lederhose oder Dirndl zurückzulegen.

2. Berlin Marathon

1974 wurde dieser Citylauf erstmals ausgetragen. Seither ist er zum bekanntesten deutschen Marathon geworden, der regelmäßig am letzten Wochenende im September über 40.000 Teilnehmer anlockt. Die Strecke führt durch viele Stadtbezirke, wie Mitte, Kreuzberg oder Wilmersdorf. Das Highlight ist der spektakuläre Zieleinlauf am Brandenburger Tor an dem tausende von Zuschauern den Läufern entgegenjubeln und die Hauptstadt in einen Ausnahmezustand versetzen.

3. Mainova Frankfurt Marathon

Der Frankfurt Marathon gilt als der drittschnellste Marathon überhaupt. Seit der ersten Austragung 1981 ist die Teilnehmerzahl inzwischen auf 23.000 gestiegen. Der spektakuläre Zieleinlauf  über einen roten Teppich in der Frankfurter Festhalle wird durch die begleitende Lichtshow zu einem unvergesslichen Event für jeden Läufer. Neben dem Marathon werden der Mini-Marathon und der Struwwelpeter-Lauf für Kinder angeboten. So können sich auch die kleinsten von den 400.000 Zuschauern anfeuern lassen und ihren Wettkampf bestreiten.

4. Haspa Marathon Hamburg

Dieser Stadtlauf findet seit 1986 jedes Frühjahr im April statt. Neben dem Marathon werden auch ein Halbmarathon sowie verschiedene Staffelläufe angeboten.  Das Motto unter dem die 25.000 Läufer den Wettkampf bestreiten lautet „Run the blue Line“. Dahinter verbirgt sich eine echte blaue Linie, die dir während des gesamten Laufs den Weg aufzeigt. Gestartet und beendet wird der Lauf  an der Hamburger Messe. Während des Laufes führt dich die Strecke am bekannten Fischmarkt und der Hafencity vorbei.

5. Vienna City Marathon

Seit 1984 findet dieses Laufevent jährlich im April statt und lockt 40.000 Läufer und Läuferinnen an den Start. Dieser Stadtlauf ist die größte Laufveranstaltung in Österreich und  neben dem  Marathon wird auch ein Halbmarathon sowie ein 10 –km-Lauf durch die Innenstadt von Wien angeboten. Der Start ist ein einzigartiges Erlebnis und führt vom Sitz der vereinten Nationen über die Reichsbrücke. Dabei wird der Donauwalzer von Johann Strauß gespielt und schickt die Läufer auf eine Strecke vorbei am Riesenrad, dem grünen Parkareal des Praters, dem Naschmarkt und dem Schloss Schönbrunn. Der Vienna City Marathon besticht durch eine der imposantesten kulturellen Marathonstrecken der Welt und endet mit einem Zieleinlauf über die Ringstraße bis hin zum Burgtheater.

Hast du bereits an einem Stadtlauf teilgenommen? Dann teile gerne deine Erfahrungen mit uns und bewerte oder kommentiere den entsprechenden Lauf in unserer Eventübersicht.

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