Läufe in Schleswig-Holstein

Finde deine nächste Laufveranstaltung mit unserem Laufkalender für Schleswig-Holstein. Wir haben für 2024 alle Lauftermine von Flensburg, über Kiel bis nach Lübeck übersichtlich gelistet. Ganz gleich, ob Trailrun, Volkslauf, Hindernislauf oder Marathon, verpasse in 2024 keine beliebten Läufe in deiner Region.

Läufe in Schleswig-Holstein

Wir haben 7 Läufe in Schleswig-Holstein für 2024 und 2025 gefunden.

23.03.2025

Ostseelauf Timmendorfer Strand

Timmendorfer Strand, Deutschland

5 km / 10 km / 21,1 km

1

03.05.2025

Gerolsteiner Helgoland-Marathon

Helgoland, Deutschland

5,8 km / 42,195

1

18.05.2025

Ostufer Fischhallen Lauf in Kiel

Kiel, Deutschland

10 km

1

24.05.2025

Lauf zwischen den Meeren auf Husum

Husum, Deutschland

96,6 km

13.06.2025

Holstenköstenlauf in Neumünster

Neumünster, Deutschland

5 km / 10 km

07.09.2025

Flensburg Marathon

Flensburg, Deutschland

21,1 km / 42,195 km

14.09.2025

KIEL.LAUF in Kiel

Kiel, Deutschland

5,3 km / 10,4 km / 21,1 km

1

Laufveranstaltungen in Schleswig-Holstein

Entdecke alle Laufveranstaltungen in diesen Orten!

Läufe in Schleswig-Holstein - Alle Events auf einen Blick


Laufen im hohen Norden: Läufe in Schleswig-Holstein
Schleswig-Holstein hat zwar keine Berge, aber dafür zwei Küsten – die Nordsee und die Ostsee – und auch im Binnenland interessante Landschaften, Städte und Läufe zu bieten. Schau gleich im Laufkalender von Schleswig-Holstein nach interessanten Laufveranstaltungen!

Schleswig-Holstein ist vom Wind verwöhnt, hier weht eigentlich immer eine steife Brise. Aber auch die Sonne lässt sich an den Küsten häufiger blicken als im Rest von Deutschland. Fast drei Millionen Einwohner leben in dem Bundesland zwischen der Nordsee und der Ostsee mit der Landeshauptstadt Kiel. In dem zweitkleinsten Flächenland spielen die Landwirtschaft und der Tourismus eine bedeutende Rolle. Kein Wunder also, dass es in Schleswig-Holstein zahlreiche einzigartige Läufe gibt, was die Lage und den landschaftlichen Reiz betrifft – wie etwa den Lauf zwischen den Meeren, den Sylt Lauf oder die Lauf- und Triathlonveranstaltung "Gegen den Wind" in St. Peter-Ording.

In Schleswig-Holstein locken zahlreiche Sehenswürdigkeiten: Du kannst eine Laufveranstaltung also gut mit einem Urlaub mit der ganzen Familie verbinden.

Sehenswürdigkeiten in Schleswig-Holstein:

  • Nationalpark und UNESCO Weltnaturerbe Wattenmeer
  • Leuchttürme
  • Seebrücke in Grömitz
  • Kniepsand auf Amrum
  • UNESCO Welterbestadt Lübeck
  • Pfahlbauten von St. Peter-Ording

Meere und Inseln – Hügel, Wälder und Seen
In Schleswig-Holstein findest du abwechslungsreiche und reizvolle Landschaften vor: die Küsten an der Nord- und der Ostsee, Inseln wie Sylt, Fehmarn und Helgoland und hügelige Gebiete mit Wäldern und Seen in der Holsteinischen Schweiz und im Herzogtum Lauenburg. Sie alle sind ideal für abwechslungsreiche Laufveranstaltungen.

Bei einem Lauf an der Nordsee läufst du am Strand und am Meer und genießt den Wechsel der Gezeiten. Beim Laufen im gesunden Nordseeklima lässt du dir die Lungen von frischer Nordseeluft durchpusten. Läufe an der Nordsee gibt es auf Sylt und auf Helgoland. Der Staffellauf "Reebok Ragnar Wattenmeer" verläuft von Hamburg durch Schleswig-Holstein bis nach St. Peter-Ording. Informationen findest du im Laufkalender.

Die Ostsee ist landschaftlich abwechslungsreich mit zahlreichen Naturparks, Steilküsten und Dünenstränden. Dahinter erstrecken sich wogende Felder und Wälder. Die Ostsee ist bekannt für ihre Promenaden und Seebrücken, an denen du nach dem Laufen entspannen kannst. Die Ostsee ist zu jeder Jahreszeit eine Reise mit der ganzen Familie oder dem Partner. Der Kiel Marathon, der Kiel.Lauf und die XLETIX Challenge in Grömitz hinterlassen bleibende Erinnerungen.

Die Holsteinische Schweiz und das Herzogtum Lauenburg sind historische Landschaften und wichtige Touristenregionen. Den Naturpark Lauenburgische Seen und die Schaalseelandschaften solltest du dir nicht entgehen lassen. In Ratzeburg stehen beim Ratzeburger Adventslauf jedes Jahr zahlreiche Läufer am Start für 5, 9 oder 26 Kilometer. Der Ratzeburger Adventslauf rund um den Ratzeburger See findet am 1. Advent bereits seit 1990 statt.

Große Auswahl an Läufen
Stadtläufe, Landschaftsläufe, Staffelläufe – im Laufkalender von Schleswig-Holstein hast du eine Menge unterschiedlicher Läufe zur Auswahl. Hier ist ganz sicher für jeden Geschmack etwas dabei. Wo schnürst du lieber die Lafuschuhe? In der Stadt oder auf dem Land? Stadtläufe gibt es eine Menge in unserem Laufkalender: im UNESCO Weltkulturerbe Lübeck oder in der Landeshauptstadt Kiel. Stadt- oder Cityläufe spielen sich mitten in der City ab und du läufst meistens auf Asphalt oder sogar Kopfsteinpflaster.

Bei Laufveranstaltungen in einer schönen Landschaft wie am Meer oder beim Herbstlauf "Rund um den großen Binnensee Lütjensee" kannst du die Natur genießen und läufst in einer malerischen Kulisse. Bei den zahlreichen Seen und Wäldern kommst du in Schleswig-Holstein ganz bestimmt auf deine Kosten und hast ein schönes Lauferlebnis, an das du dich gerne zurückerinnerst. Auch der Wedeler Halbmarathon durch die Wedeler Marsch steht bei manchen Läufer im Laufkalender. Beim legendären Syltlauf durchläufst du die Insel in ihrer ganzen Länge.

Der Ragnar Wattenmeer und der Lauf "Zwischen den Meeren" sind Staffelläufe. Beim "Zwischen den Meeren" laufen jedes Jahr bis zu 900 Teams von Damp an der Ostsee bis nach Husum. Wann bist du dabei?
 

Top 3 Läufe im Laufkalender von Schleswig-Holstein

Laufen in Schleswig-Holstein ist ein Erlebnis, dass du so schnell nicht vergisst. In den abwechslungsreichen Landschaften und historischen Städten des Bundeslandes zu laufen, ist immer wieder eine Anfahrt und eine Reise wert. Wir möchten dir noch drei Highlights der Lauflandschaft im hohen Norden vorstellen.

XLETIX Challenge in Grömitz
Die
XLETIX Challenge in Grömitz ist ein Extrem-Hindernislauf für Teams. Freu dich auf Sandstrand und erfrischende Ostseeluft bei dem herausragenden Teamevent. Zur Wahl stehen drei Distanzen von 6 bis 18 Kilometern mit 15 bis 35 Hindernissen.

Kiel Marathon
Kiel ist die nördlichste Großstadt in Deutschland und liegt an der Kieler Förde. Bei dem Wendekurs von 10,5 Kilometern um die Förde passierst du beim Kiel Marathon zahlreiche Höhepunkte der Stadt: Laboe, den Seefischmarkt und die Fischauktionshalle. Der Startschuß für den Marathon fällt am Cruise Terminal Ostseekai.

KIEL.LAUF
Der Kiel.Lauf zählt zu den größten Laufveranstaltungen im Laufkalender im Norden. Er führt auf einem abwechslungsreichen Rundkurs durch die ganze Stadt. Dabei wird ein 10,5 Kilometer langer Rundkurs zweimal durchlaufen. Außer dem Halbmarathon, kann auch ein 10,4 Kilometer Volkslauf und ein 5,3 Kilometer Kurzlauf für Schüler und Bambini gelaufen werden.

Du hast bereits an einer Laufveranstaltung in Schleswig-Holstein teilgenommen? Dann hinterlasse am Ende der Eventseite bitte einen Kommentar, um anderen Läufern bei der Suche nach einem passenden Lauf zu helfen.

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