Läufe in Thüringen

Finde deine nächste Laufveranstaltung mit unserem Laufkalender für Thüringen. Wir haben alle Lauftermine von Eisenach, über Erfurt bis nach Jena übersichtlich gelistet. Ganz gleich, ob Trailrun, Volkslauf, Hindernislauf oder Marathon, verpasse nie wieder beliebte Läufe in deiner Region.

Läufe in Thüringen

Wir haben 8 Läufe in Thüringen für 2019 und 2020 gefunden.

07.09.2019

Südthüringentrail in Suhl

Suhl, Deutschland

17,4 km / 47,5 km / 64,9 km

06.10.2019

Rennsteig-Herbstlauf in Neuhaus

Neuhaus am Rennweg, Deutschland

10 km / 20 km

10.11.2019

Legend of Cross - Castle Hill

Mühlberg (Drei Gleichen), Deutschland

10 km / 17 km / 27 km

10

06.12.2019

Getting Tough The Race Rudolstadt – Sprint at Night (SAN)

Rudolstadt, Deutschland

3,5 km

07.12.2019

Getting Tough – The Race Rudolstadt

Rudolstadt, Deutschland

24 km

60

29.03.2020

Braveheartbattle in Steinach

Steinach, Deutschland

12 km / 24 km

50

16.05.2020

GutsMuths Rennsteiglauf in Eisenach, Neuhaus und Oberhof

Eisenach, Neuhaus und Oberhof, Deutschland

21,1 km / 42,195 km / 72,9 km

4

04.07.2020

Schneekopflauf in Schmiedefeld

Schmiedefeld, Deutschland

12,7 km

Laufkalender Thüringen – Eine Übersicht zu allen Läufen in Thüringen

Das Bundesland Thüringen liegt in Mitteldeutschland und hat, obwohl es zu den kleineren Ländern Deutschlands gehört, einige Laufevents für euch im petto.

Die Landeshauptstadt und zugleich auch größte Stadt des Bundeslandes mit insgesamt 2,2 Millionen Einwohnern ist Erfurt. Inmitten von Deutschland grenzt das Land nur an andere deutsche Bundesländer. So ist der Nachbar im Osten Sachsen, im Norden Sachsen-Anhalt, im Nordwesten Niedersachsen, im Westen Hessen und im Süden Bayern.

Mittig des rund 16.000 km² großen Landes liegt das Thüringer Becken. Dieses zählt zu den ältesten Kulturlandschaften Deutschlands und wird von vielen kleinen Höhenzügen umringt. Im Norden des Landes befindet sich der Harz, an den sich südöstlich die Goldene Aue, ein fruchtbares Flusstal anschließt. Im Nordwesten liegt das Eichsfeld, eine bewaldete Hügellandschaft, die naturverbundene Läufer begeistert.

Das wohl bedeutendste Gebirge, südlich des Thüringer Beckens ist der Thüringer Wald. Es ist das größte Gebirge des Landes und geht östlich in das Thüringer Schiefergebirge und südöstlich in den Frankenwald über. Insgesamt bezeichnet man diese Gebirgslandschaft auch als Thüringisch-Fränkisches Mittelgebirge. Dieses wird vom Rennsteig, einem 170 km langem Kammweg durchzogen. Er ist einer der ältesten und mit 100.000 Wanderern jährlich meist begangener Weitwanderweg Deutschlands.

Der höchste Berg Thüringens liegt – wie zu erwarten – im Thüringer Wald. Dabei handelt es sich um den großen Beerberg mit einer Höhe von 983 m.

Der einzige Nationalpark Thüringens ist der Nationalpark Hainich, der im Westen des Bundeslandes liegt. Er wurde 1997 gegründet und sein Ziel ist es den heimischen Buchenwald zu schützen. Mit seinen 7.500 km² gehört er aber eher zu den kleineren der 16 Nationalparks in Deutschland.

Thüringen liegt in der gemäßigten Klimazone Mitteleuropas. Es hat kalte Winter und trockene Sommer. Im Thüringer Becken fällt übrigens so wenig Niederschlag wie sonst nirgends in Deutschland. Durch die Gebirgszüge, die es umringen werden die meisten Regenwolken abgefangen, sodass es im Becken kaum regnet.

Durch die hügelige Landschaft bietet dieses Bundesland viele schöne Naturlaufstrecken, die atemberaubende Ausblicke versprechen. Welche Events zu den Highlight-Läufen in Thüringen gehören stellen wir euch im nächsten Abschnitt genauer vor.

Die verschiedenen Läufe in Thüringen

Thüringen mit seinem Thüringer Wald ist Austragungsort von vielen Läufen mitten durch die Natur. Besonders Crossläufer und Trail Runner kommen hier auf ihre Kosten und genießen anspruchsvolle Läufe mit einzigartiger Aussicht. Aber auch für begeisterte Hindernisläufer ist einiges geboten im Laufkalender für Thüringen.

Einer der größten Crossläufe Europas ist der GutsMuths Rennsteiglauf, der in Eisenach, Neuhaus und Oberhof ausgetragen wird. Jährlich Mitte Mai starten circa 15.000 Teilnehmer und laufen über den bekannten Rennsteig, den Kammweg durch den Thüringer Wald. Von dort oben habt ihr einen spektakulären Ausblick auf die wunderschöne Landschaft. Entscheiden könnt ihr euch zwischen drei Distanzen: dem Supermarathon mit 72,7 km, dem Marathon mit 43,5 km und dem Halbmarathon mit 21,1 km. Auf den Naturwegen mitten durchs Gebirge gilt es außerdem einige Höhenmeter zurückzulegen. So sind es beim Marathon zum Beispiel schon ganze 1.343 m, die euch körperlich fordern.

Für alle, die es sehr extrem mögen, ist der Getting Tough – The Race in Rudolstadt ein muss. Dieser Hindernislauf stellt eure Belastungsgrenzen auf die Probe und ist nur für hartgesottene Läufer geeignet. Schon nach der ersten Veranstaltung wurde der Lauf als härtester Extrem-Crosslauf Deutschlands ausgezeichnet. Inzwischen gehen über 3.000 Teilnehmer an den Start und stellen sich der harten Prüfung. 24 km und 900 Höhenmeter, zahlreiche Hindernisse auf der Strecke und auch Hindernisparcours gilt es zu überstehen. Das ganze Event findet außerdem im Dezember statt und ist nichts für Frostbeulen.

Das Braveheartbattle in Steinach ist ebenfalls ein sehr anspruchsvoller Hindernislauf, der euch alles abverlangt. Dieser Extrem-Geländelauf findet im März statt und ihr könnt zwischen einer 20 km oder 10 km langen Strecke wählen. Auf diesen gilt es zahlreiche natürliche sowie künstliche Hindernisse zu überwinden. Innerhalb weniger Jahre ist das Braveheartbattle berühmt geworden und zieht inzwischen Läufer aus ganz Europa an den Start. Die Strecke führt euch rund um den Steinacher Fellberg durch das Gelände der Skiarena Silbersattel. Dieser Lauf in Thüringen fordert körperliche und mentale Stärke und richtet sich nur an die härtesten der Harten.

Ein beeindruckender Trail Run inmitten der schönsten Natur Thüringens erwartet euch beim Südthüringen Trail in Suhl. Die drei verschiedenen Distanzen (der Wichteltrail mit 17 km, der Riesentrail mit 47 km und der Heldentrail mit 65 km) führen euch durch eine alte Bergbauregion. Zwischen 600 und 2.500 Höhenmetern müsst ihr je nach gewählter Distanz zurücklegen und könnt dabei spektakuläre Aussichten genießen. Die verschlungenen Wege durch den Thüringer Wald versprechen euch ein Naturerlebnis der Extraklasse und führen euch an Bächen vorbei und durch dunkle Täler. Jährlich im September können maximal 233 Teilnehmer am Wichteltrail, 199 am Heldentrail und 166 am Riesentrail starten.

Ein etwas anderes Laufevent ist der Kristallmarathon im Erlebnisbergwerk in Merkers. Dieser exotische Marathon führt euch bei 21 °C durch ein Bergwerk 500 m unter der Erde. Die Startplätze sind immer sehr schnell ausgebucht, da die Teilnehmeranzahl auf 500 Personen begrenzt ist. Die Strecke besteht aus einem 3,25 km langen Rundkurs und ihr könnt euch zwischen drei Distanzen (Marathon, Halbmarathon oder 10-km-Lauf) entscheiden. Da der Lauf unter der Erde stattfindet, müsst ihr eine Stirnlampe mitbringen, ohne die ihr nicht antreten dürft.

Besonders für Naturliebhaber und begeisterte Trail Runner, Cross- und Hindernisläufer hat der Laufkalender für Thüringen eine Vielzahl an Events, die euch sowohl psychisch als auch physisch an eure Grenzen bringen, zu bieten. Aber auch, wenn ihr es nicht ganz so herausfordernd mögt, findet ihr garantiert einen Lauf in Thüringen nach eurem Geschmack.

Lasst euch von den Kommentaren zu den Läufen in unserem Laufkalender für Thüringen inspirieren und lest euch die Erfahrungsberichte anderer Läufer durch. Habt ihr selbst schon an einem Lauf in Thüringen teilgenommen, dann berichtet von euren Erlebnissen und helft anderen Laufbegeisterten das passende Event für sich zu finden.

Habt ihr euch für einen Lauf entschieden, dann steht der Vorbereitung nichts mehr im Wege. In unseren Ratgebern findet ihr viele hilfreiche Tipps zum richtigen Training und der optimalen Ausrüstung für die verschiedenen Läufe. Zum Beispiel stellen wir euch die 10 besten OCR Laufschuhe für Hindernisläufe, die besten Stirnlampen für Läufer, die besten Laufjacken fürs Trailrunning und vieles mehr vor.

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