Laufkalender für Firmenläufe ▷ alle Events im Überblick

Firmenläufe – der neue Trend des Teambuildings

Firmenläufe sind ein Event das sich immer größerer Beliebtheit erfreut. Besonders in den letzten Jahren haben die Laufveranstaltungen einen Boom erlebt und es gibt sie inzwischen in vielen deutschen Städten.

Bekannt wurden Firmenläufe durch die JPMorgan Chase Corporate Challenge, die seit 1977 in Amerika veranstaltet wird. 1990 wurde sie auch in Europa bekannt und 1993 gab es den ersten Firmenlauf in Frankfurt. Es ist einer der größten Firmenläufe mit rund 70.000 Teilnehmern.

Seit 2000 gibt es in immer mehr deutschen Städten Firmenläufe, die teilweise von Krankenkassen, Städten, Sportvereinen und Wirtschaftsunternehmen unterstützt werden. Es gibt auch Firmenlauf-Serien, bei denen Läufe in mehreren Städten ausgetragen werden. Diese enden mit einer Firmenlaufmeisterschaft, bei der die besten Teams jedes einzelnen Firmenlaufs antreten und den Sieger der Besten unter sich ausmachen.

Gesundheits- und Gemeinschaftsgedanke stehen im Vordergrund

Der Gesundheitsgedanke hinter dem Laufen und der Bewegung an der frischen Luft wird auch in Unternehmen immer mehr zur gemeinsamen Sache erklärt. Die Firmen wollen Ihre Mitarbeiter motivieren gesund und fit zu bleiben. Gleichzeitig ist so ein Firmenlauf ein sehr spaßiges Event und du kannst die Kollegen auch abseits des Schreibtisches kennenlernen.

Nicht unüblich ist es, dass kleine Trainingsgruppen innerhalb der Firma gegründet werden, um sich gemeinsam auf das Laufevent vorzubereiten. Das stärkt den Zusammenhalt und steigert den Teamgeist.

Es gibt Firmenläufe als Einzel, Gruppen- und Staffelläufe. Sehr beliebt sind die Staffelläufe, bei denen Teams von 5 Personen gemeinsam antreten. Meist finden Firmenläufe abends statt, sodass du mit deinen Kollegen gemeinsam zum Start fahren kannst. Der Teamgedanke wird also schon vor dem eigentlichen Start gestärkt. Nach dem Wettkampf treffen sich alle Läufer einer Firma oft noch gemeinschaftlich, um das Absolvieren des Laufes zu feiern.

Die Strecke bei Firmenläufen liegt zwischen 4 und 7 Kilometern, sodass es wirklich jedem, egal welchen Alters und welchen Fitnesslevels, möglich ist daran teilzunehmen. Der Spaß am Laufen sowie der Gesundheits- und Gemeinschaftsgedanke stehen klar im Vordergrund und weniger die Laufleistung.

Die optimale Laufbekleidung sollte nicht fehlen

Auch für den vergleichsweise kurzen Lauf, solltest du dir geeignetes Laufequipment zulegen. Denn auch auf den kurzen Lauf willst du dich ja entsprechend vorbereiten und eine gute Leistung abliefern. Die richtigen Laufschuhe gehören da vor allem dazu. Diese solltest du dir schon zum trainieren zulegen, sodass du sie gut einlaufen kannst und nicht während des Firmenlaufs von entstehenden Blasen gequält wirst. Meist organisieren Firmen einheitliche Laufshirts, sodass alle Mitarbeiter einer Firma gut erkannt werden, man als Einheit auftritt und das Gemeinschaftsgefühl gestärkt wird.

Die bekanntesten Firmenläufe

Inzwischen gibt es viele Firmenläufe in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Wir haben diese für dich übersichtlich am Anfang der Seite aufgelistet.

Die 5 bekanntesten Firmenläufe stellen wir dir hier im Einzelnen noch etwas genauer vor:

1. J.P. Morgan Corporate Challenge
Mit über 60.000 Teilnehmer und circa 2.400 Firmen ist er der größte Firmenlauf weltweit. Absolviert werden 5,6 km in inzwischen 13 Städten verteilt auf 7 Länder. Die besten Teams jedes Laufes werden zur Firmenlaufmeisterschaft eingeladen, um gegen die besten Teams anderer Orte anzutreten. In Deutschland findet der Firmenlauf in Frankfurt statt.

2. Berliner Firmenlauf
Das ist der größte Firmenlauf Berlins mit 17.000 Teilnehmern und 1.000 Firmen, die auf einer Strecke von 5,5 km ihren Teamgeist stärken.

3. Berliner Wasserbetriebe Team Staffel
Dieser Lauf ist kein reiner Firmenlauf, allerdings der größte Staffellauf in Deutschland. Mit 30.000 Teilnehmern und circa 5.800 Staffeln werden bei diesem Event von den Teams, bestehend aus 5 Personen, insgesamt 25 km zurückgelegt. Jeder Läufer absolviert also eine Strecke von 5 km.

4. B2Run Deutsche Firmenlaufmeisterschaft
In 17 Städten deutschlandweit wird dieses Event ausgetragen. In allen Städten zusammen gehen circa 200.000 Läufer von 9.000 Firmen an den Start. Auch bei dieser Firmenlauf-Serie gibt es eine große Firmenlaufmeisterschaft, bei der die besten Teams aus jeder Stadt antreten.

5. BASF Firmencup
Bei diesem Firmenlauf gehen 17.000 Starter von knapp 1.000 Firmen auf die Strecke. Diese ist einzigartig und führt über den legendären Hockenheimring.

Hast du mit deiner Firma bereits an einem Firmenlauf teilgenommen, dann schreib deine Erfahrungen gerne als Kommentar oder Bewertung zum entsprechenden Lauf. So kannst du anderen Begeisterten bei der Entscheidung für einen Lauf weiterhelfen.

Du hast schon Erfahrungen mit Firmenläufen gemacht, dann bewerte in der Liste aller Firmenläufe gerne die Läufe, die du schon absolviert hast. So hilfst du anderen Läufern dabei, den passenden Lauf für sich zu finden.

Laufkalender für Firmenläufe

Last Minute Firmenläufe

Firmenlauf in Anhalt-Dessau

B2Run in Stuttgart

Hamburg Commercial Bank Run

REWE Team Challenge in Dresden

Firmenlauf in Halle Saale

Kürzlich beendete Firmenläufe

B2Run in Kaiserslautern

M-Net Firmenlauf in Augsburg

Firmenlauf Altmark in Stendal

AOK Firmenlauf Potsdam

B2Run in Düsseldorf

ON Cloudboom

Brooks Hyperion

Under Armour Velociti 01 Flow

Firmenläufe

Firmenlauf in Anhalt-Dessau

B2Run in Stuttgart

Hamburg Commercial Bank Run

REWE Team Challenge in Dresden

Firmenlauf in Halle Saale

BASF Firmen Cup auf dem Hockenheimring

B2Run in Karlsruhe

Firmenlauf Saarbrücken

Firmenlauf in Gera

Firmenlauf in Rostock

B2Run in Freiburg

Remmers Hasetal Marathon in Löningen

Trierer Stadtlauf

SchnelleStelle Firmenlauf in Leipzig

Firmenlauf Harz in Wernigerode

Firmenlauf Ingolstadt

B2Run in Koblenz

SWP CityLauf Pforzheim

IRONMAN NightRun presented by HELABA in Frankfurt am Main

Firmenlauf in Naumburg (Saale)

Firmenstaffel Magdeburg

Firmenlauf Sinsheim

B2Run in München

B2Run in Dillingen

B2Run in Nürnberg

B2Run in Gelsenkirchen

Firmenlauf Braunschweig

Firmenlauf Bonn

Sparkassen Firmenlauf in Meschede

Barmer Alsterlauf in Hamburg

Firmenlauf Chemnitz

B2Run in Köln

Lichterlauf Duisburg

Santander Run & Fun Firmenlauf in Mönchengladbach

B4Run in Bregenz am Bodensee

AOK Firmenlauf in Balingen

König Ludwig Lauf in Ettal

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