19.09.2021 in Passau, Deutschland
Bildquelle: Inn Run Passau
In der aktuellen Saison wird der Inn Run in Passau bereits zum vierten Mal veranstaltet. In diesem Jahr stehen euch beim Inn Run in Passau gleich drei Streckenlängen zur Verfügung. Dabei könnt ihr euch auf bis zu 40 abenteuerliche Hindernisse freuen. Das Motto des Inn Run lautet - Der Wald ruft!
Getreu dem Motto: "Der Wald ruft" kommt ihr beim INN Run in den Genuss von einem unvergleichlichen Naturerlebnis. Die Laufstrecke führt durch die wunderschöne Natur des Neuburger Waldes und ist neben zahlreichen Hindernissen auch mit reichlich Höhenmetern gespickt. Als Teilnehmer der L- und M-Distanz macht ihr sogar einen Abstecher nach Österreich und könnt euch auf dem Weg sogar noch über ein paar extra Höhenmeter freuen. Beim Inn Run erfolgt keine Zeitmessung, da bei diesem Hindernislauf vor allem das Gemeinschaftsgefühl gestärkt werden soll. So müsst ihr nicht die schnellsten Läufer sein aber Mut, Ausdauer und Willenskraft an den Tag legen.
Damit du einen Hindernislauf erfolgreich bezwingen kannst, solltest du unbedingt ein spezielles Training absolvieren, bei dem Cardio, Kraft und Ausdauer gleichermaßen trainiert werden. Nur so bist du in der Lage dem ständigen Wechsel zwischen Krafthindernissen und Laufpassagen stand zu halten. Meist erstreckt sich ein Training für Hindernisläufe über 12 Wochen, bei dem du gezielt auf die enorme Belastung vorbereitet wirst. Hier erfährst du alles, was du über ein Training für Hindernisläufe wissen musst.
19.09.2021
Passau, Deutschland
X-Point Halle
Messestraße 12
94036 Passau
Hindernislauf
Asphalt, Geröll, Hügel, Waldboden, Wiese
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Laufschuhe & Ausrüstung
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02.07.2019
Ich war mit einem Arbeitskollegen am Start, es war mein erster Hindernislauf. Wir hatten auf der M-Distanz einen Riesenspaß. Tolle Hindernisse, die bei entsprechender Fitness alleine zu bewerkstelligen sind, und in der Gruppe problemlos machbar. Der Event stärkt das "Wir-Gefühl" ungemein und ist top-organisiert. Es bleiben keine Wünsche offen. Durch Gespräche mit anderen Startern habe ich erfahren, dass der Lauf von den meisten als besser als Sparten-Läufe empfunden wurde (mehrmals so bestätigt). Ich gehe nächstes Jahr wieder an den Start!!
01.07.2019
Der Inn Run 2019 war unser 10ter Hindernisslauf. Ein super Lauf, der kann gut mit den Großen mithalten, tolle Hindernisse (u.a. Pipe, Hangelhinderniss, Wände ...), coole Location und ein super Goodybag (u.a. mit Trinkflasche, Traubenzucker, Schokopowerkuchen uvm.) Finisher-Shirt und Finisher-Medaille gabs natürlich auch. Als Finisher konnte man 0,5l Spezi/Apfelschorle oder Bier wählen. Faire Preise, kostenloser Parkplatz, nur 1 € für Garderobe (auch Schlüsselabgabe möglich), Duschen, Umkleiden und Toiletten alles war da, der Lauf ist wirklich gut organisiert. Bei bis zu 33°C gabs 2019 vom Veranstalter zwei Wasserstationen extra auf der Strecke, also alles prima. Wir waren auf der M-Distanz Strecke mit 30+ Hindernissen, 12+ km mit 350 Höhenmeter und fanden es spitze.
28.12.2018
War mein erster Hindernislauf, und obwohl laufen normal nicht zu meinen Stärken gehört bin ich einigermaßen gut durchgekommen und fand die Obstacles richtig Klasse! Beim nächsten Mal gerne wieder!
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