Strong Viking Hills Edition bei Amsterdam

Insgesamt gibt es 6 Strong Viking Hindernisläufe wovon jedes Event ein eigenes Motto und Schwierigkeitsgrad hat. Neben der Strong Viking Hills Edition bei Amsterdam gibt es noch die Strong Viking Water Edition, die Strong Viking Mud Edition, die Strong Viking Brother Edition, die Strong Viking Family Edition und den Iron Viking Hindernislauf. Aufgrund der unterschiedlichen Schwierigkeitsgrade kommen bei den Strong Viking Hindernisläufen sowohl Anfänger als auch echte "Die-Hards" voll auf ihre Kosten.

Bei der Strong Viking Hills Edition bei Amsterdam erwartet euch ein knallharter 19 km langer Parcours, der seine Tücken hat. Denn auch wenn du dachtest, dass es in den Niederlanden keine Hügel gibt, so gilt es bei diesem Event neben den Hindernissen auch 600 Höhenmeter zu überwinden. Das Gelände und die Hindernisse wurden der Wikingerzeit nachgeahmt und tragen Namen wie "Walhalla Steps", "Thors Lightning" und "Viking Jump". Ausgetragen wird der Hindernislauf in dem bekannten niederländischen Erholungsgebiet "Spaarnwoude", das in der Nähe von Amsterdam liegt.

Alle weiteren Infos zu Strong Viking erfahrt ihr in unserem Guide "Strong Viking 1x1: Erfahre alles, um ein Viking zu werden!".

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Hangelhindernisse gehören bei Hindernisläufen sicher zu den Arten von Hindernissen, bei denen Teilnehmer am häufigsten scheitern. Grund hierfür ist eine unzureichende Muskulatur im Oberkörper und ein Mangel an Griffkraft. Vor allem die Griffkraft wird im Training viel zu selten effizient trainiert, so dass ein Scheitern an Hangelhindernissen trotz guter körperlicher Fitness meist vorprogrammiert ist. Einem Scheitern kannst du aber ganz leicht vorbeugen, wenn du mit den hier aufgeführten Helfern einfach regelmäßig deine Griffkraft mit trainierst. 

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Datum

11.05.2019

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Veranstaltungsort

Amsterdam, Niederlande

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Anschrift

Spaarnwoude

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Distanzen / Wettbewerbe

• 7 km, Startgebühr: 54,95 Euro
• 13 km, Startgebühr: 59,95 Euro
• 19 km, Startgebühr: 65,95 Euro
• 42,195 km, Startgebühr: 95,95 Euro

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Kategorie(n)

Hindernislauf, Marathon

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Boden / Gelände

Acker, Sand, Schlamm, Hügel, Wasser, Waldwege, Wiese

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Homepage

https://strongviking.com/de/veranstaltungen/obstacle-run-amsterdam-11-05-2019/2185/

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Ergebnisse

Noch keine Strong Viking Hills Edition bei Amsterdam 2019 Ergebnisse vorhanden.

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Fotos

Noch keine Strong Viking Hills Edition bei Amsterdam 2019 Fotos vorhanden.