schauinsland Muddy Angel Run in Duisburg
06.05.2023 in Duisburg, Deutschland
Bildquelle: Muddy Angel Run in Duisburg
Nach der erfolgreichen Premiere kehrt der Muddy Angel Run auch in diesem Jahr nach Duisburg (NRW) zurück. Als Veranstaltungsort dient der Sportpark Duisburg. Das Gelände vom Sportpark ist etwa 200 Hektar groß und bietet mit den Seenlandschaften die perfekten Rahmenbedingungen für Europas Schlammlauf #1 für Frauen. Damit bekommen alle Frauen im Ruhrgebiet erneut die Möglichkeit, sich einem Hindernislauf zu stellen, der nur für Frauen entwickelt wurde. Muddy Angel Run - der Hindernislauf NUR für Frauen!
Ihr liebt Matsch, ihr liebt Schlamm und ihr liebt es mit euren Mädels Zeit zu verbringen? Dann ist der Muddy Angel Run in Duisburg wie gemacht für euch, um einen unvergesslichen Tag zu erleben. Euch erwartet beim Hindernislauf in Duisburg ein 5 km langer Schlamm-Parcours, der NUR für Frauen eines jeden Fitnesslevels entwickelt wurde. Da der Hindernislauf ohne Zeitnahme stattfindet, ist es euch überlassen, ob ihr den Parcours lauft, joggt oder geht. Willkommen sind alle Frauen aus Duisburg und Umgebung, die sich ganz ohne die Herren einen Tag lang von Kopf bis Fuß mit Schlamm einsauen möchten!
Mit einer Teilnahme unterstützt ihr zudem den Brustkrebs Deutschland e.V. Dabei legt ihr selber fest, wie hoch der Spendenbetrag sein soll. Weitere Muddy Angel Run Termine sowie Infos zur passenden Kleidung & Co. findet ihr hier.
Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf
Damit du einen Hindernislauf erfolgreich bezwingen kannst, solltest du unbedingt ein spezielles Training absolvieren, bei dem Cardio, Kraft und Ausdauer gleichermaßen trainiert werden. Nur so bist du in der Lage dem ständigen Wechsel zwischen Krafthindernissen und Laufpassagen stand zu halten. Meist erstreckt sich ein Training für Hindernisläufe über 12 Wochen, bei dem du gezielt auf die enorme Belastung vorbereitet wirst. Hier erfährst du alles, was du über ein Training für Hindernisläufe wissen musst.
Datum
06.05.2023
Veranstaltungsort
Duisburg, Deutschland
Anschrift
Sportpark Duisburg
Kruppstr. 30b
47055 Duisburg
Distanzen / Wettbewerbe
- 5 km, Startgebühr: 49 Euro
Kategorie(n)
Charity Run, Frauenlauf, Hindernislauf
Boden / Gelände
Schlamm, Wasser, Sand, Wiese
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Ergebnisse
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Fotos
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