Finde in 2024 deine nächste Laufveranstaltung mit unserem Laufkalender für Nordrhein Westfalen (NRW). Wir haben alle Läufe in NRW von Bielefeld, über Dortmund bis nach Bonn übersichtlich gelistet. Ganz gleich, ob Trailrun, Volkslauf, Hindernislauf oder Marathon, verpasse in 2024 keine beliebten Läufe in NRW.
Lass Dir diese beliebten Laufveranstaltungen nicht entgehen!
Wir haben 64 Läufe in Nordrhein-Westfalen für 2024 und 2025 gefunden.
28.04.2024
Bielefeld, Deutschland
3,11 km
04.05.2024
Bocholt, Deutschland
5 km / 10 km
05.05.2024
Duisburg, Deutschland
21,1 km / 42,195 km
07.05.2024
Dortmund, Deutschland
6,2 km
08.05.2024
Köln, Deutschland
5,7 km
08.05.2024
Sonsbeck, Deutschland
5 km / 10 km
11.05.2024
Hamm, Deutschland
5 km / 10 km
12.05.2024
Düsseldorf, Deutschland
5 km / 10 km
29.05.2024
Bonn, Deutschland
10 km
02.06.2024
Salzkotten, Deutschland
5,5 km / 10 km / 21,1 km / 42,195 km
08.06.2024
Duisburg, Deutschland
5 km
08.06.2024
Oelde, Deutschland
5 km / 10 km
12.06.2024
Köln, Deutschland
5 km / 10 km
13.06.2024
Bonn, Deutschland
5,7 km
14.06.2024
Grevenbroich, Deutschland
5 km / 10 km
16.06.2024
Arnsberg, Deutschland
6 km / 12 km / 16 km / 42 km
22.06.2024
Gelsenkirchen, Deutschland
5 km
23.06.2024
Wuppertal, Deutschland
5 km / 10 km / 21,1 km
28.06.2024
Duisburg, Deutschland
5 km
29.06.2024
Dortmund, Deutschland
5 km
05.07.2024
Köln, Deutschland
4,99 km / 6,67 km / 8,36 km / 10,05 km
20.07.2024
Wuppertal, Deutschland
100 km
26.07.2024
Köln, Deutschland
5 km / 10 km
29.07.2024
Duisburg, Deutschland
5 km / 10 km / 21,1 km
11.08.2024
Monschau, Deutschland
42,195 km / 56 km
20.08.2024
Düsseldorf, Deutschland
6,2 km
21.08.2024
Meschede, Deutschland
5 km
21.08.2024
Duisburg, Deutschland
5,5 km
25.08.2024
Köln, Deutschland
1 km
25.08.2024
Köln, Deutschland
7 km / 14 km / 21,1 km / 28 km
25.08.2024
Dortmund, Deutschland
5 km / 10 km
30.08.2024
Köln, Deutschland
5 km / 10 km
30.08.2024
Köln, Deutschland
6 km / 10 km / 20 km
31.08.2024
Herten, Deutschland
6 km / 12 km / 18 km
01.09.2024
Düsseldorf, Deutschland
1,69 km / 5 km
06.09.2024
Simmerath, Deutschland
5 km
07.09.2024
Wuppertal, Deutschland
10 km
08.09.2024
Münster, Deutschland
6 km / 10 km / 42,195 km
10.09.2024
Gelsenkirchen, Deutschland
5,5 km
14.09.2024
Mechernich, Deutschland
10 km
14.09.2024
Duisburg, Deutschland
5 km / 10 km
16.09.2024
Mönchengladbach, Deutschland
5,2 km
20.09.2024
Aachen, Deutschland
4,8 km / 7,2 km / 9,6 km
21.09.2024
Köln, Deutschland
5 km / 10 km
22.09.2024
Airport Weeze, Deutschland
6 km / 12 km / 16 km / 42 km
22.09.2024
Köln, Deutschland
100 km
22.09.2024
Essen, Deutschland
5 km
25.09.2024
Köln, Deutschland
5,4 km
29.09.2024
Köln, Deutschland
5 km
03.10.2024
Dortmund, Deutschland
21,1 km
05.10.2024
Warstein, Deutschland
4 km / 7 km / 13 km / 19 km / 42 km
05.10.2024
Warstein, Deutschland
4 km
06.10.2024
Köln, Deutschland
21,1 km / 42,195 km
13.10.2024
Arnsberg, Deutschland
100 km
13.10.2024
Essen, Deutschland
16,7 km / 42,195 km
19.10.2024
Schmallenberg/Fleckenberg, Deutschland
22,6 km / 42,195 km
27.10.2024
Düsseldorf, Deutschland
21 km
09.11.2024
Winterscheid, Deutschland
11,3 km / 27,8 km
21.12.2024
Wuppertal, Deutschland
25 km / 42,195 km / 50 km
31.12.2024
Münster, Deutschland
5 km / 10 km
31.12.2024
Pfalzdorf, Deutschland
5 km / 10 km
31.12.2024
Werl, Deutschland
5 km / 15 km
31.12.2024
Remscheid, Deutschland
14 km
31.12.2024
Krefeld, Deutschland
4,1 km / 8,1 km
Entdecke alle Laufveranstaltungen in diesen Orten!
Laufschuhe & Ausrüstung
Nordrhein-Westfalen als eines der größten Bundesländer im Westen Deutschlands hat nicht nur landschaftlich, sondern auch in Sachen Laufevents einiges zu bieten.
Flächenmäßig ist NRW das viertgrößte Bundesland. Der Norden ist eher flach, wohingegen der Süden mit seinem bergigen Landschaftsbild punktet. Die meisten Läufe in NRW finden im mittleren bis südlichen Teil statt, hauptsächlich um den Raum Köln, Düsseldorf und Dortmund.
Dabei werden die verschiedensten Arten an Läufen in NRW ausgetragen. Die Laufevents finden verteilt über das ganze Jahr statt, wobei im Frühling und Sommer Hauptsaison ist. Dabei ist September der Monat mit den meisten Läufen in NRW. In unserem Laufkalender für NRW geben wir dir einen Überblick über alle Events die dort ausgetragen werden. Die Läufe sind kalendarisch sortiert, das heißt ganz oben findest du die Läufe, die im Januar stattfinden, ganz unten die, die im Dezember stattfinden.
Zu jedem Lauf in NRW findest du ganz links das Datum, an dem er stattfindet. Daneben steht der Name der Laufveranstaltung und darunter in welcher Stadt sie ausgetragen wird. In der letzten Zeile erfährst du welche Lauf-Distanzen bei dem jeweiligen Event angeboten werden.
Es gibt kaum eine Kategorie von Lauf, die in NRW nicht stattfindet. Von Halbmarathons und Marathons über Frauenläufe bis hin zu Cross- und Ultraläufen findest du alles in unserem Laufkalender für NRW.
Ein sehr fordernder Marathon ist zum Beispiel der Siebengebirgsmarathon in Bad Honnef. Er findet im Dezember statt und stellt dich als Athleten vor extreme Herausforderungen, da zu dieser Jahreszeit alle möglichen winterlichen Witterungsbedingungen auf dich zukommen können. Beim Siebengebirgsmarathon hast du die Wahl zwischen der Halbmarathon- oder der Marathondistanz, die dich jeweils auf Waldwegen durch das einzigartige Naturschutzgebiet führen.
Ein sehr bekannter Marathon in NRW, der dich auf geteerten Straßen entlang führt, ist der RheinEnergie Köln Marathon. Dieser gehört zu Deutschlands 10 größten Marathons und zieht jährlich 10.000 Läufer an den Start. An der Strecke werden die Athleten von circa 500.000 Besuchern angefeuert, die die Stadt in einen Ausnahmezustand versetzen.
Es gibt aber auch einige Frauenläufe in NRW, die sich immer größerer Beliebtheit erfreuen. Zum Beispiel wird jedes Jahr der Muddy Angel in Köln ausgetragen. Das ist ein Hindernislauf rein für Frauen. In pinke Shirts gehüllt stürzen sich bei diesem Laufevent tausende Frauen in Schlammgruben und überwinden zahlreiche weitere Hindernisse.
Ultraläufe stehen ebenso auf dem Programm des Laufkalenders für NRW. Der Ultra Viking by Strong Viking in Wiehl bei Köln zum Beispiel ist ein überaus anspruchsvoller Lauf. Es gilt eine Strecke von 60 km zurückzulegen auf der du 135 Hindernisse und 3.300 Höhenmeter überwinden musst. Das Ganze muss dann noch in einer maximalen Zeit von 10 Stunden geschehen. Das ist wirklich ein Lauf für die absoluten Profis.
Wie du siehst, fehlt in unserem Laufkalender für NRW keine Laufkategorie und für jeden ist etwas dabei. Egal ob Trailrun oder Citylauf, du wirst mit Sicherheit einen Lauf in NRW nach deinem Geschmack finden.
Unser Laufkalender für NRW bietet dir außerdem die Möglichkeit, Kommentare und Bewertungen zu den verschiedenen Läufen zu hinterlassen. So kannst du andere interessierte Läufer an deinen Erfahrungen teilhaben lassen und Ihnen bei der Auswahl ihres nächsten Laufs in NRW helfen. Aber auch du selbst kannst von Kommentaren anderer Läufer profitieren und erfahren, welche Besonderheiten die verschiedenen Läufe haben.
Egal für welchen Lauf du dich entscheidest, solltest du immer darauf bedacht sein, die richtige Lauf-Ausrüstung dafür zu haben. Egal ob es um die Auswahl der richtigen Laufschuhe oder der besten Sportnahrung für Wettkämpfe geht, in unseren Ratgebern zur Laufausrüstung stellen wir dir verschiedene Produkte vor und geben dir hilfreiche Tipps.
